Trị mụn ẩn như thế nào cho hiệu quả?

Mụn ẩn dưới da là loại mụn không viêm, có nhân nằm sâu và chặt trong nang lông, thường có kích thước nhỏ, mọc theo từng cụm. Nó khiến bề mặt da trở nên sần sùi, không mịn màng nhưng không gây đau đớn hay sưng tấy ngay cả khi tác động vào.  Mụn ẩn rất khó lấy ra so với các mụn thông thường khác, nên nếu lấy không đúng cách có thể khiến mụn ẩn trở thành mụn viêm.  Mụn ẩn thường xuất hiện nhiều nhất ở vùng quanh cằm, dưới má hoặc trán.

Muốn điều trị được mụn ẩn thì trước hết bạn cần phải biết nguyên nhân hình thành mụn ẩn như thế nào?

-Do tuyến bã nhờn hoạt động quá mạnh thì lỗ chân lông càng dễ bị bưng bít khiến mụn ẩn xuất hiện càng nhiều và mức độ nguy hại ngày càng tăng lên.

-Yếu tố di truyền, hocmon là một trong những nguyên nhân gây ra mụn ẩn. Đặc biệt ở tuổi dậy thì, cơ thể phát triển, hóc môn sinh dục tăng cao kích thích tuyến bã nhờn tiết nhiều dầu nhờn gây ra mụn.

- Chế độ ăn uống, sinh hoạt ảnh hưởng nhiều đến việc mọc mụn dưới da. Thường xuyên ăn đồ cay, nóng, mỡ,… cũng làm tăng nguy cơ bị mụn ẩn dưới da.

- Vệ sinh da không sạch sẽ, tẩy trang không kỹ khi trang điểm…khiến bít lỗ chân lông gây ra mụn ẩn.

Trị mụn ẩn dưới da hiệu quả bằng cách nào?

Khi điều trị mụn ẩn bạn cần tuân thủ các nguyên tắc sau:

Nguyên tắc đầu tiên cũng là nguyên tắc quan trong để trị mụn ẩn đó là làm sạch da.

-Tẩy trang kỹ lưỡng sau khi trang điểm, nên sử dụng các loại kem, nước tẩy trang để loại bỏ hoàn toàn cặn trang điểm trên mặt. Tránh lạm dụng trang điểm quá thường xuyên khi da đang bị mụn.

- Vệ sinh da mặt sạch sẽ nên chọn những sản phẩm sữa rửa mặt có khả năng làm sạch sâu nhưng không gây khô da, độ pH phù hợp với làn da từ 5,5-6,5. Ngoài ra, không nên sờ tay lên mặt tránh việc lây lan vi khuẩn khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.

- Tẩy tế bào chết tuần 1 lần. Mụn ẩn nằm sâu dưới da, chính vì vậy cần phải có những tác động đủ sâu để xử lý, AHA và BHA là loại tẩy tế bào chết có khả năng tác động sâu. Tẩy sạch các tế bào chết, chất dư thừa nằm sâu trong da, hỗ trợ làm sạch da tốt hơn, cải thiện tình trạng mụn (BHA) hay sạm da (AHA).

Tuy nhiên, khi sử dụng tẩy trang hóa học AHA/BHA thì bạn cần lưu ý, mụn ẩn có thể bị đẩy lên khỏi bề mặt, khiến tình trạng da mụn nghiêm trọng hơn ở thời gian đầu, phải đợi 15-20 phút sau khi dùng AHA/BHA mới được tiếp tục sử dụng đến các bước chăm sóc da khác. Da bạn sẽ bắt nắng hơn bình thường nên chú ý sử dụng thêm kem chống nắng khi ra ngoài nhé!

Tẩy da chết  tuần 1 lần.

Xông hơi da mặt: Phương pháp này khiến cho các lỗ chân lông được giãn nở, kích thích nhân mụn trồi lên và việc xử lý nhân mụn cũng trở nên dễ dàng hơn.

Dùng mặt nạ thải độc cho da: Các loại mặt nạ bạn có thể dùng trong trường hợp này như mặt nạ yến mạch hay hỗn hợp chanh với mật ong hay mặt nạ đất sét. Mặt nạ có thành phần đất sét có thể hút các tạp chất, bụi bẩn dư thừa, khiến da sạch và thông thoáng hơn.

Nặn lấy nhân mụn

Để có thể xử lý triệt để mụn ẩn, bạn cũng cần phải nặn mụn an toàn. Khi bạn đã dùng AHA/BHA để kích thích đẩy mụn cồi lên khỏi bề mặt, đợi mụn khô, chin rồi mới nặn mụn nhé. Bạn có thể dùng các sản phẩm đẩy  nhanh quá trình làm khô mụn. Lưu ý khi nặn cần phải vệ sinh, tốt nhất nên đến những nơi uy tín để nặn, không nên tự nặn tay ở nhà, dễ gây viêm nhiễm, khiến tình trạng mụn nặng hơn.

Tránh mụn ẩn tái phát như thế nào?

Chúng tôi vẫn phải nhắc lại với bạn rằng, làm sạch da, giữ vệ sinh da là bước quan trọng nhất trong việc điều trị cũng như ngăn ngừa mụn.

Bạn cần phải hiểu làn da mình để lựa chọn những sản phẩm phù hợp với da.

Ngoài ra, lối sống sinh hoạt và ăn uống cũng ảnh hưởng đến quá trình da bị mụn. Hãy ăn uống khoa học, tránh ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ… chăm chỉ tập thể dục thể thao, suy nghĩ tích cực, ngủ đủ giấc…

Chúc bạn luôn có làn da đẹp!