Chăm sóc da nhờn mụn hiệu quả nhất

Theo các chuyên gia da nhờn có sự điều tiết nhiều hơn các loại da khác. Khi da tiết nhiều nhờn các bụi bẩn và vi khuẩn bám trên da không thoát ra được. Nếu không chăm sóc da nhờn mụn đúng cách lỗ chân lông là nơi trú ngụ tuyệt vời cho vi khuẩn hình thành mụn. Vậy chúng ta hãy cùng tìm hiểu cách chăm sóc da nhờn mụn đúng chuẩn dưới đây để sở hữu một làn da lí tưởng nhất.

1. Làm sạch da

Da nhờn và mụn là loại da khó tính với đặc trưng là luôn tiết dịch nhờn, dịch nhờn khiến bề mặt da luôn bóng nhẫy dễ kết dính với bụi bẩn làm lỗ chân lông bị bịt kín là tác nhân trực tiếp khiến mụn phát triển nhanh chóng. Để kiểm soát tình trạng này vệ sinh da mặt sạch sẽ là nguyên tắc chăm sóc da hàng đầu.

Làm sạch da với sữa rửa mặt: 

Lựa chọn sữa rửa mặt thích hợp cho da nhờn: các loại sữa rửa mặt có chứa: acid salicylic, acid citric, acid glycolic.....(Tham khảo: Sữa rửa mặt tự nhiên Olive Clean - sạch dầu mềm da)

Rửa mặt 2 lần/ ngày sáng và tối trước khi đi ngủ là cách tốt nhất để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn khỏi làn da và ngăn chặn lỗ chân lông tắc nghẽn. 

Nên làm sạch da bằng nước ấm từ 30-50 độ vì nước ấm làm sạch da nhờn hơn, sau đó rửa lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

Tẩy tế bào chết: 

Để bỏ các tế bào chết ''lì lợm'' bạn có thể sử dụng các loại tẩy tế bào chết cho da nhờn mụn 2 lần/ tuần. Hoặc nếu có thời gian nhiều hơn bạn có thể loại bỏ chúng bằng cách xông hơi mặt giúp các tế bào da tuần hoàn và lưu thông trơn tru hơn đẩy các bụi bẩn vi khuẩn và bã nhờn ra ngoài.

2. Làm bạn với giấy thấm dầu

Đó là cách chăm sóc da nhờn mụn ''chữa cháy'' giúp kiểm soát nhờn dư trên da một cách hiệu quả nhất. Giấy thấm dầu như người bạn đồng hành bên bạn để đảm bảo da không nhờn bóng quá lâu để dễ bị bụi bẩn bám sâu. Bạn nên lựa chọn loại giấy thấm dầu có chiết suất nha đam để hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả nhất.

3. Không nên lạm dụng mĩ phẩm trong chăm sóc da nhờn mụn

Da nhờn rất dễ kết dính đặc biệt là trong những ngày nắng nóng  thì khói bụi và lớp trang điểm rất dễ bết dính trên da. Khi bạn không tẩy trang cẩn thận thì đó chính là tác nhân kéo mụn đến. Nên bạn cần lựa chọn những mỹ phẩm phù hợp khi cần thiết, nên sử dụng loại kem lót ít dầu để giảm độ nhờn cho da.

4. Chăm sóc da nhờn mụn bằng mặt nạ

Mỗi làn da cần được bổ sung những dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng da theo một cách riêng. Đối với làn da nhờn mụn khó tính bạn vẫn có thể áp dụng mặt nạ từ những nguyên liệu đơn giản sẵn có ngay ở nhà giúp trị mụn hiệu quả như: các loại trái cây chanh, dưa leo, cà chua, bơ, khoai tây...

5. Dưỡng ẩm cho da

Rất sai lầm khi một số bạn nghĩ rằng da nhờn mụn thì không nên dùng kem dưỡng ẩm vì sợ tiết dầu nhiều hơn sẽ gây bí tắc lỗ chân lông. Thực sự không phải vậy, khi da bạn bị thiếu ẩm, tuyến nhờn sẽ phải tiết ra nhiều dầu hơn để điều tiết nên da bị nhờn mụn sẽ càng nghiêm trọng. Hiện nay có rất nhiều loại dưỡng ẩm dành riêng cho da nhờn, giúp điều tiết bã nhờn nhờ cân bằng độ hydrat hóa.

Dù chọn loại dưỡng ẩm cho da nhờn nào thì cũng nên lưu ý chọn những loại có thành phần bao gồm các chất:

• Hyaluronic Axit: Chất giữ nước cho da.
• Glycerin: Đây là chất dưỡng ẩm tự nhiên, an toàn cho cả da nhạy cảm   giúp da mềm mịn và căng hơn.
• Glycolic axit và Niacinamide: Hai chất kích thích sản sinh ra ceramide, xây dựng lớp màng ẩm làm hàng rào bảo vệ cho da để đảm bảo hiệu quả dưỡng tốt nhất.

Về cơ bản nhất, kem dưỡng ẩm cho da nhờn không nên có 2 thành phần:

Dầu: Vốn da nhờn luôn tiết ra dầu rồi nên bạn sẽ  không muốn kem dưỡng có thêm một gốc dầu nào nữa đâu. Điều này sẽ làm tắc lỗ chân lông, vì thế, hãy chọn sản phẩm Oil Free nhé.

Cồn: Thành phần này thường xuyên có mặt trong kem dưỡng ẩm có tác dụng trị mụn để giảm viêm. Tuy nhiên, cồn có khả năng làm mất đi dưỡng chất tự nhiên của da. Bạn da nhờn nên hạn chế sử dụng sản phẩm có cồn.

6. Chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lí

Hạn chế những đồ ăn cay nóng, đồ ngọt, béo, nước có ga, chất kích thích  vì chúng là những tác nhân lôi kéo dễ dàng lũ mụn xấu xa đến với da bạn. Thay vào đó bạn nên tích cực bổ sung các loại  thực phẩm giàu vitamin, chất xơ từ rau xanh và hoa quả tươi.
Cung cấp đủ nước cho cơ thể mỗi ngày.

Hạn chế da tiếp xúc với bụi bẩn và ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng thích hợp cho da nhờn hằng ngày.

Không nên sờ tay nhiều lên mặt hay dùng tay nặn mụn không đúng cách.

Đảm bảo giấc ngủ đủ 8 tiếng/ ngày, không  thức quá khuya  để tránh da kích thích tiết bã nhờn khiến da yếu và dễ sinh mụn.